Come inviare un segmento Strava sul Garmin?

Per inviare un segmento Strava a un dispositivo fitness Garmin, devi collegare i tuoi account Strava e Garmin Connect e poi sincronizzare i segmenti preferiti. Ecco i passaggi dettagliati:

Come inviare un segmento Strava sul Garmin? 1
Segmento Strava su Garmin

1. Collega gli account Strava e Garmin Connect

  • Vai su Strava (sul sito web o sull’app).
  • Accedi alle impostazioni: sul sito web clicca sulla tua foto del profilo in alto a destra e seleziona “Impostazioni“; sull’app, vai su “Tu” > “Impostazioni” (icona a forma di ingranaggio).
  • Cerca la sezione “Applicazioni, servizi e dispositivi” (o “Collega altri servizi” su Android).
  • Seleziona “Connetti un dispositivo a Strava” > “Garmin” > “Connetti a Garmin”.
  • Accedi con le tue credenziali Garmin Connect e autorizza la connessione. Assicurati che l’opzione per sincronizzare le attività sia attiva.

2. Segna il segmento come preferito su Strava

  • Trova il segmento che vuoi inviare: puoi cercarlo su Strava tramite “Esplora” > “Segmenti” o trovarlo in una tua attività.
  • Clicca sul segmento e seleziona l’icona della stella per aggiungerlo ai tuoi “Segmenti preferiti”.
  • Nota: Solo i segmenti contrassegnati con la stella verranno sincronizzati con il tuo Garmin.

3. Sincronizza il dispositivo Garmin

  • Apri l’app Garmin Connect sul tuo telefono o usa Garmin Express sul computer.
  • Assicurati che il tuo dispositivo Garmin sia collegato (via Bluetooth o cavo USB, a seconda del modello).
  • I segmenti preferiti si sincronizzano automaticamente con il dispositivo alla successiva connessione. Sul dispositivo, li troverai sotto “Allenamenti” > “Segmenti” (il percorso esatto può variare in base al modello).

4. Verifica la compatibilità e usa i Live Segments (opzionale)

  • Non tutti i dispositivi Garmin supportano i segmenti Strava o la funzione Live Segments (che mostra le prestazioni in tempo reale). Modelli come Edge 530, 830, 1030, Forerunner 945 e Fenix 6/7 sono compatibili, ma controlla sul sito Garmin se il tuo dispositivo è incluso.
  • Per i Live Segments, potrebbe essere necessario un abbonamento Strava Premium.

5. Note aggiuntive

  • Puoi sincronizzare fino a 100 segmenti (inclusi quelli popolari della tua zona, se attivati).
  • I segmenti in discesa non vengono sincronizzati per motivi di sicurezza.
  • Se non vedi il segmento sul dispositivo, verifica che la sincronizzazione sia completata (potresti vedere “Download completato” sul Garmin) e che il segmento sia ancora tra i tuoi preferiti.

Una volta fatto, quando ti avvicinerai al segmento durante un’attività, il tuo Garmin ti avviserà e potrai seguirlo in tempo reale.

Ora a tutta e Buona sfida!


Potrebbe essere utile consultare

Come creare dei segmenti per un dispositivo fitness Garmin e Come si creano i segmenti su Strava?