Il calcolo del consumo calorico

Il calcolo del consumo calorico in chilocalorie (Kcal) e chilojoule (KJ)

Attualmente i cardiofrequenzimetri permettono la lettura del consumo calorico dell’atleta durante un’attività di corsa o durante una corsa in bici.

Come si calcola il consumo calorico per un ciclista che rileva anche la potenza durante il suo giro?

Usiamo la formula sotto per calcolare il consumo calorico

kCal=pW*t/1000/1,11631