Calcolo delle differenze in watt con bici di peso diverso
In termini di potenza quanto influisce il peso della bici nell’economia di una salita?
Ipotizziamo che lo stesso atleta utilizzi sulla stessa salita (stessa distanza e velocità di percorrenza) bici di peso diverso.
Si desidera conoscere quanto tempo in meno impiegherebbe per percorrere la stessa salita se utilizzasse bici di peso diverso a parità di velocità.
Di seguito nella tabella sono elencati i pesi delle bici da corsa utilizzate per l’esempio
| Peso bici (kg) |
| 8,5 |
| 8 |
| 7,5 |
| 7 |
| 6,8 |
| 6,5 |
Altri parametri utilizzati per il calcolo sono:
- pendenza media della salita 5%,
- distanza da percorrere 10 km
- velocità media di percorrenza 22,5 km/h
Nella tabella sotto sono elencati i valori di potenza in watt nella colonna Potenza espressi dall’atleta con ogni tipo di bici.
| Peso atleta |
Peso bici | Altro peso | Peso totale |
Pendenza (%) |
V (km/h) | S (km) |
Potenza (watt) |
Tempo (mm:ss) |
watt x kg | Se applichi una potenza di… |
Vai a una velocità di… | Impiegherai… | Guadagno |
| 70 | 8,5 | 2,4 | 80,9 | 5 | 22,5 | 10 | 326,8 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 22,5 | 26:40,0 | 00:00,0 |
| 70 | 8 | 2,4 | 80,4 | 5 | 22,5 | 10 | 325,1 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 22,6 | 26:31,6 | 00:08,4 |
| 70 | 7,5 | 2,4 | 79,9 | 5 | 22,5 | 10 | 323,3 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 22,7 | 26:23,2 | 00:16,8 |
| 70 | 7 | 2,4 | 79,4 | 5 | 22,5 | 10 | 321,6 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 22,9 | 26:14,8 | 00:25,2 |
| 70 | 6,8 | 2,4 | 79,2 | 5 | 22,5 | 10 | 320,9 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 22,9 | 26:11,4 | 00:28,6 |
| 70 | 6,5 | 2,4 | 78,9 | 5 | 22,5 | 10 | 319,9 | 26:40,0 | 4 | 326,8 | 23,0 | 26:06,4 | 00:33,6 |
Considerazioni:
Tra la bici da 8,5 kg e la bici più leggera da 6,5 kg (2 kg in meno) la differenza in watt a parità di velocità è di 6,9 watt (326,8-319,9)
Se lo stesso atleta riesce ad esprimere la potenza c espressa con la bici da 8,5 kg , 326,8 watt, quanto tempo in meno impiegherebbe per percorrere la stessa salita con la bici da 6,5 kg ?
Il tempo di percorrenza sarà di 00:33,6 in meno (vedi tabella).
In definitiva 2 kg in meno permettono un guadagno di circa 34 secondi su una salita di 10 km al 5% ad una velocità di 22,5 km/h.
Nella tabella si possono osservare tutte le differenze rispetto alla bici più pesante nello colonna Guadagno
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Autore: Daniele Marrama