Calcolatore avanzato per la corsa
Lo strumento professionale per atleti e allenatori
Cosa calcola
Da Tempo e Distanza ottieni:
• Velocità (km/h)
• Passo (min/km)
Cosa ottieni
Tabella completa con tempi su 12 distanze:
• Dalla 200m alla maratona
• Scaricabile in formato CSV
→ passo 4:30/km
→ 12 km/h
→ passo 4:58/km
I valori si aggiornano in automatico: modifica tempo, distanza, velocità o passo e tutti i risultati cambiano istantaneamente. La tabella delle distanze standard si ricalcola in tempo reale, dandoti un quadro immediato delle tue prestazioni su qualsiasi distanza.
Guida rapida
Tempo: 40'00"
Distanza: 10.000m
Velocità: 15 km/h → passo 4'/km
Fissa passo e velocità, modifica solo la distanza. Il tempo si ricalcola da solo!
Prova subito: modifica un valore qualsiasi (tempo, distanza, velocità o passo) e guarda come si aggiornano tutti i campi e la tabella in tempo reale.
Salva i tuoi dati: clicca su "Scarica CSV" per esportare la tabella in Excel.
Tempi per distanze standard 15 km/h
| 200m | 400m | 500m | 800m | 1000m | 1500m | 2000m | 3000m | 5000m | 10000m | Half Mar. | Marathon |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:12,000 | 00:02:24,000 | 00:03:00,000 | 00:04:48,000 | 00:06:00,000 | 00:09:00,000 | 00:12:00,000 | 00:18:00,000 | 00:30:00,000 | 01:00:00,000 | 02:06:34,920 | 04:13:09,840 |