Un calcolatore avanzato per la corsa utile per atleti ed allenatori
Modificando la velocità, il tempo impiegato, la distanza o il passo, verranno aggiornati automaticamente tutti i valori all'interno dei campi di input nonché i tempi delle distanze standard elencati nella tabella riepilogativa.
Un calcolatore avanzato che permette, introducendo il Tempo impiegato(hh:mm:ss) e Distanza in metri, di calcolare la velocità media in km/h, il passo medio in minuti per chilometro, nonchè il tempo per coprire varie distanze: 200m, 400m, 500m, 800m, 1500m, 3000m fino alla maratona. Tutti i dati potranno essere salvati e scaricati su file CSV.
La peculiarità di questo calcolatore è la sua capacità di aggiornare automaticamente tutti i valori all'interno dei campi di input non appena si modifica la velocità, il tempo impiegato, la distanza o il passo. Questo significa che i tempi delle distanze elencati nella tabella riepilogativa si aggiorneranno istantaneamente, offrendo una panoramica in tempo reale delle prestazioni.
Questo strumento risulta particolarmente utile per atleti e allenatori che necessitano di avere riferimenti per la scrittura di tabelle di allenamento e per misurare le prestazioni dei loro atleti.
Come utilizzare il calcolatore avanzato per la corsa?
Il calcolatore per la corsa, propone in prima battuta in tutti i campi valori di default. Si noterà un tempo di 40 minuti impiegato per percorrere la distanza di 10000 metri nel campo Distanza.
Nel campo velocità(V) c'è il valore 15 km/h e nel campo passo (mm:ss) il valore di 4 minuti. Questi sono valori che permettono di coprire la distanza introdotta con il tempo di 40 minuti.
Di seguito ai campi di input si trova l'elaborazione della tabella con i tempi per distanze standard percorse con lo stesso passo o velocità. Particolare interessante è che la tabella potrà essere scaricata in formato CSV per Excel.
Se per esempio si modificherà il numero dei minuti, da 40 a 38 si noterà come il calcolatore cambierà al volo tutti gli altri valori. L'utente, come già detto, ha la possibilità di variare tutti gli altri valori cambiando i parametri relativi a Distanza, Velocità e Passo.
Ora non resta che provare. Enjoy!
Tempi calcolati per varie distanze standard con una velocità di 15 km/h
| 200m | 400m | 500m | 800m | 1000m | 1500m | 2000m | 3000m | 5000m | 10000m | Half Marathon | Marathon |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:12,000 | 00:02:24,000 | 00:03:00,000 | 00:04:48,000 | 00:06:00,000 | 00:09:00,000 | 00:12:00,000 | 00:18:00,000 | 00:30:00,000 | 01:00:00,000 | 02:06:34,920 | 04:13:09,840 |